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保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~1911770198.gif1911770197.gif

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦

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我個人對【kelifu可立敷】冰熱雙效枕型水袋2100mlx3入/熱水袋/冰袋/冰水袋(水藍防爆型)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明

 

 




 
 
 




 

 
  

 


 

熱敷可用於﹕
1、失眠﹕睡覺時把熱水袋放在後頸部,會感到溫和舒適,先雙手發熱,慢慢腳部也感覺溫暖,就可起到催眠作用。
2、胃痛、腰痛、痛經(均屬寒症)﹕將熱水袋放在局部疼痛處,每次20分鐘,每天1—2次,可明顯緩解疼痛(坐骨神經痛、四肢關節痛也可用)。
3、乳腺炎﹕在乳腺炎初起時,可把熱水袋放在局部疼痛處,每天2次,每次20分鐘,能活血化瘀。
4、扭、挫傷引起的皮下血腫﹕可在受傷24小時後,用熱水袋熱敷,以促進皮下瘀血吸收。
5、上呼吸道感染引起的咳嗽﹕熱敷背部,可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速,以增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力,並有止咳作用。

冷敷可用於﹕
1、鼻出血、皮下出血﹕把冰袋(冰敷袋)放患處,即可止血。
2、中暑、發熱﹕把冰袋(冰敷袋)放於額部,反復多次可降溫。

防病﹕
1、靜脈輸液不暢﹕由於病人精神緊張,或寒冷引起血管痙攣、靜脈輸液不通暢,可用熱水袋熱敷,即刻通暢。
2、肌肉注射引起腫塊﹕長期臀部肌肉注射青黴素和針劑,肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫,用熱水袋熱敷患處,能促使藥液吸收,預防或消除硬結塊。

●首創蓋口與袋身密合技術,使用安全不易破裂

●材質選用柔韌防水布料,皮膚觸感乾爽與舒適

●隨時依需求調整為冷敷或熱敷,操作簡單容易

品牌名稱

  •  

適用於

  • 肩頸
  • 手部
  • 腹部
  • 骨盆

產地

  • 台灣

商品規格

  • 冰熱雙效枕型水袋
    2100ml
    耐熱溫度/本體:-20~70c
    材質:TPU聚酯纖維+耐熱PP
    尺寸:41X21.5CM
    產地:台灣

    ●首創蓋口與袋身密合技術,使用安全不易破裂

    ●材質選用柔韌防水布料,皮膚觸感乾爽與舒適

    ●隨時依需求調整為冷敷或熱敷,操作簡單容易

 

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2020 年發布的主流機型均已步入 5G 時代,不過千元機市場受成本原因,4G 手機仍將有新品發布。今天上午,榮耀手機正式宣布,將會在 4 月 9 日線上發布榮耀 Play4T 系列手機。 ... 儘管從繪畫風格的宣傳海報來看,榮耀 Play4T 系列手機似乎將會是「無挖孔」、「極窄邊框」設計,不過目前數碼博主數碼閒聊站已經透露了榮耀 Play4T 系列手機的渲染圖片,將包括榮耀 Play4T 和榮耀 Play 4T Pro 兩款機型,分別使用挖孔屏和水滴屏的設計方案。 ... ... 其中榮耀 Play 4T 將採用 6.39 英寸 720P 解析度 LCD 挖孔屏,後置指紋識別設計,後置雙攝方案,配備 4000mAh 電池與 10W 充電,處理器參數暫未公布。而榮耀 Play4T Pro 的配置要主流許多,搭載麒麟 810 處理器,使用 6.3 英寸 1080P 解析度水滴屏,後置 4800 萬 +800 萬 +200 萬三攝方案,前置 1600 萬像素攝像頭,配備 4000mAh 電池與 22.5W 快充,手機重量控制在 163g。 信息來源於網絡

 

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文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/KDgAGOR.html

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